Alejandra Balbás, experta en 'neuro feng shui': "Necesitamos diseñar espacios en los que sintamos protección y seguridad y cierta sensación de control dentro de nuestro hogar"

Reformulación del Contenido sobre Neuro Feng Shui

La Casa como Refugio

Llegar al hogar al terminar la jornada debería ser una experiencia reconfortante, que libere tensiones y marque una transición hacia un ritmo más pausado. Sin embargo, en ocasiones sucede lo opuesto: recibidores abarrotados, distribuciones incómodas de los muebles o espacios de trabajo mal integrados mantienen a nuestro sistema nervioso en un estado de alerta constante.

La disciplina del neuro feng shui se centra precisamente en analizar cómo la disposición del mobiliario, la iluminación, el orden y los objetos influyen en nuestra sensación de bienestar y seguridad. De la mano de la especialista Alejandra Balbás, autora de 8 pasos para armonizarte, revisamos cada habitación para descubrir cómo ubicar los elementos clave y favorecer que la energía vital, o chi, circule de manera beneficiosa.

La Mirada del Experto

Cuando Alejandra Balbás (@neurofengshui.studio) visita un espacio por primera vez, no busca señalar errores, sino interpretar indicios. Su evaluación se basa en la Escuela de las Formas, observando:

• La distribución de los muebles.
• Los elementos que tenemos sobre nuestras cabezas.
• Las formas predominantes (cuadradas, redondas, etc.).
• La calidad de la luz natural y el nivel de orden.

Como autora y experta, identifica tres aspectos fundamentales que examina desde el primer momento.

Claves para un Hogar Armónico

1. La Posición de Mando

Este es un principio esencial que aplica a toda la vivienda. Alejandra lo vincula con nuestra biología primaria: "Aunque nos creamos sofisticados, en el fondo buscamos seguridad y cierto control dentro de nuestro territorio". ¿Cómo se aplica esto?

• Sofá, cama y escritorio deben colocarse de modo que permitan ver la puerta de entrada a la habitación sin estar directamente alineados con ella.
• Esta ubicación genera una sensación de dominio y protección del espacio.

Posicionar correctamente estos tres elementos es, según la experta, la base para crear un entorno que nos haga sentir seguros.

2. El Recibidor: El Primer Latido del Hogar

"La entrada es la presentación energética de la casa", explica Alejandra. Si aquí la energía fluye, percibimos el resto de la vivienda de forma más positiva. Las reglas básicas son:

• Consola o mueble de entrada: Colocarla a un lado o frente a la puerta, sin obstruir el paso. Su función es práctica (dejar llaves, bolso) sin crear agobio.
• Espejo: Se puede colocar frente a la puerta si el espacio lo necesita (por ejemplo, para incorporar el elemento Agua), desmintiendo el mito de que siempre está prohibido.
• Evitar: Objetos rotos, decoración excesiva, colores muy intensos y piezas que resulten visualmente agotadoras. El recibidor debe transmitir alivio y apertura.

3. El Dormitorio, Templo del Descanso

Aquí, la cama es el elemento central. Su colocación ideal implica:

• Un cabecero firme apoyado en la pared, nunca "flotando" en la habitación.
• Poder ver la puerta sin estar en línea directa con ella, y manteniendo cierta distancia para evitar corrientes energéticas incómodas.
• Evitar cabeceros bajo ventanas. Si es inevitable, usar cortinas gruesas o cabeceros sólidos para crear protección.

Una cama bien situada promueve la seguridad, la intimidad, un descanso profundo y la conexión en pareja freebacklinks.link.

Para parejas: Se recomiendan mesillas de noche simétricas o equivalentes para generar equilibrio. La orientación ideal para dormir (como la famosa del Norte) es personalizada, según el perfil energético de cada persona.

4. La Cocina y la Zona de Comer

El área de comedor dentro de la cocina debe ser acogedora y estar levemente diferenciada de la zona de cocción. Se puede lograr con:

• Iluminación cálida.
• Una alfombra que delimite visualmente el espacio.
• Detalles decorativos como cuadros, papeles pintados o objetos en colores estratégicos.

Pequeños cambios pueden mejorar significativamente la fluidez del ambiente.

5. El Baño, un Espacio a Equilibrar

El baño suele considerarse un lugar que "drena" energía debido al constante movimiento de agua, la alta humedad y las tuberías, que el cerebro puede interpretar como pérdida. Para contrarrestarlo:

• Mantener la tapa del inodoro bajada.
• Orden y limpieza estrictos.
• Elementos que aporten calidez: plantas, velas, frascos ordenados, cestos cerrados.
• Evitar: Objetos rotos, cosméticos caducados acumulados y luces frías que acentúen la sensación de hostilidad.

6. La Zona de Trabajo o Despacho

Para fomentar la concentración sin aumentar el estrés, se recomienda:

• Colocar el escritorio en posición de mando (viendo la puerta, con la espalda protegida).
• Si comparte espacio con el dormitorio o salón, usar separadores visuales (biombos, cortinas) para aislar la energía laboral.
• Practicar la "higiene de horarios": recoger el material de trabajo al finalizar la jornada, idealmente en cajas o escritorios con cierre.

7. El Dormitorio Infantil

Debe ser un espacio seguro, tranquilo y a la vez estimulante para el juego. Principios generales:

• La cama en posición de mando, con cabecero en la pared.
• La zona de estudio con buena luz natural y la mesa ordenada.
• El escritorio nunca de espaldas a la puerta; los niños también necesitan control visual de su entorno.
• Evitar la sobreestimulación, creando un refugio para dormir, jugar y estudiar.

Objetos que Elevan o Disminuyen la Energía

En su libro, Alejandra Balbás distingue entre elementos que potencian o reducen la vibración del hogar.

• Elevan la energía: Plantas sanas, arte inspirador, textiles naturales, cerámica artesanal, libros ordenados, fotos familiares afectuosas, fragancias suaves, velas y minerales.
• Disminuyen la energía: Acumulación desordenada, objetos rotos, regalos no deseados, recuerdos que evocan emociones negativas, colores estridentes en áreas de descanso y paredes totalmente desnudas en espacios sociales.

"Hay que poner consciencia en cada detalle que introducimos en casa", concluye la experta.